Обязателен ли метод циркадного т3

 3) Дефицит свободного кортизола. Если бы вы спросили меня год назад :»Как нормализовать низкий свободный кортизол?», то я бы посоветовал вам метод циркадного Т3. На сегодняшний день я считаю, что вам не нужно раньше времени париться о свободном кортизоле в принципе. Он падает как результат пониженных клеточных уровней Т3 в последние 4 часа сна и именно на этом и основан метод циркадного Т3. В контексте гипотиреоза, снижение свободного кортизола является либо адаптивной реакцией организма на снижение клеточного Т3 как способ сбалансировать уровни взаимосвязанных гормонов (т.к. гормон Т3 и кортизол работают рука об руку и вместе с инсулином регулируют энергообеспечение и энергопотребление клеток), либо является чисто механической проблемой : из-за нехватки Т3 надпочечники «физически» не могут исправно работать и производить свои гормоны, как об этом заявляет Пол Робинсон, автор метода циркадного Т3. Для нас не имеет большого значения, по какой именно причине снижается свободный кортизол и альдостерон в контексте гипотиреоза. Ясно одно — это является следствием низких клеточных уровней Т3. Что мешает организму в последние 4 часа сна конвертировать чуть больше Т4 в Т3 и поменьше в реверсивный Т3, чтобы «обеспечить» надпочечники адекватными уровнями Т3 и они могли производить нормальные уровни свободного кортизола? Ведь мы знаем, что дейодиназы могут манипулировать количеством клеточного Т3 или реверсивного Т3 как им угодно, главное , чтобы в системе был их предшественник Т4. Я склонен полагать, что падение свободного кортизола в контексте гипотиреоза является не недовыработкой его надпочечниками как «механическая проблема», а ростом кортикостеройд-связывающего глобулина (как адаптивная реакция с целью урегулировать\сбалансировать что-то). Поэтому я считаю, что нужно работать над устранением проблем за пределами ЩЖ и надпочечников, таких как инсулинорезистентность и других. И тогда дейодиназы сами ускорят метаболизм , уровни клеточного Т3 повысятся естественным образом и уровень свободного кортизола нормализуется и без использования метода циркадного Т3. Я склонен полагать, что это не совпадение, что Пол Робинсон (автор метода циркадного Т3) сам живёт на монотерапии Т3, а не на зёрнах или комбо Т4+ Т3. Я полагаю, что у него есть какие-то недиагностированные сбои вроде инсулинорезистентности или других, из-за чего Т4 у него банально не конвертируется исправно в Т3 , после чего он вынужден жить на монотерапии Т3 и сам его метод является попыткой искуственного решения проблемы (низкого свободного кортизола), которая должна изначально решаться другим способом — поиском и устранением всех сбоев в организме за пределами ЩЖ и надпочечников. Метод циркадного Т3 даёт эффект, но ещё больший эффект мне дало избавление от инсулинорезистентности и перегрузки железом, после чего мне даже метод циркадного Т3 не нужен был — свободный кортизол нормализовался сам на нат щитовидках. На данный момент я считаю, что разумно вначале игнорировать низкий свободный кортизол и фокусировать усилия на поиске недиагностированных сбоев в организме и только спустя месяцы, если эта затея провалится и свободный кортизол не нормализуется сам, то можно начать думать об использовании метода циркадного Т3. Я не призываю забыть о кортизоле, без его нормализации вы никогда не избавитесь от симптомов ! Я просто считаю, что его падение — это следствие других проблем и работать нужно над ними.

Оставьте комментарий